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Consultation

MON APPROCHE

J'ai à cœur de guider les clients qui viennent me consulter vers une santé plus autonome et durable naturellement.


Je travaille avec les plantes médicinales, l'alimentation et des conseils de saines habitudes de vie.
Nous explorons ensemble ce qui vous convient le mieux en s'assurant de respecter votre rythme et vos limites personnelles.


Je crois beaucoup en la capacité de chacun à trouver le bien-être. Ma mission est de vous fournir l'aide et les outils nécessaires pour y parvenir.

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Les rencontres ont lieu en personne à Montréal, à Dunham dans les Cantons de l’Est ou à distance.

90 minutes - 90$ + taxes

Pendant cette rencontre nous faisons un bilan complet de votre santé. Cela me permet d'apprendre à vous connaître et de fixer ensemble des objectifs réalistes pour diminuer les inconforts, corriger les déséquilibres avec des outils adaptés à vos besoins.

Après la rencontre, je vous envoie par courriel mes recommandations personnalisées. Les plantes médicinales peuvent être consommées sous différentes formes selon vos besoins, vos goûts, votre budget (infusion, décoction, teinture, vinaigre, mâcérat huileux etc..).

Nous trouvons ensemble des stratégies pour faciliter l’intégration des plantes dans votre quotidien. Pendant tout le temps que je vous accompagne, je reste disponible si vous avez des questions.​

50 minutes - 75$ + taxes

Ces rencontres généralement suggérées aux 6 à 8 semaines selon les besoins, permettent de faire des ajustements et d'aller plus loin dans votre démarche de santé. Les bienfaits se font ressentir dans les premiers jours en cas de problème aigüe (douleur ou infection), et/ou dans un délai de quelques semaines en cas de problème chronique.

 

Plus les changements seront suivis, plus les bienfaits

seront importants.

Pour toute annulation à moins de 24 h du rendez-vous, le coût de la rencontre sera facturé.

My services are also available in English.

Mis servicios también estan disponibles en español

Mon nom est Claire Péneau, je suis herboriste thérapeute diplômée de l’école d’herboristerie clinique Floramédicina.

Je n’ai pas grandi dans une famille portée par l’usage des plantes. J’aurais aimé. J’ai découvert ces usages millénaires en plongeant dans la formation qui m’a conduite à changer de carrière. Je viens du secteur de l’édition culturelle et de la gastronomie. On parle souvent du retour aux sources, qui peut sembler un terme galvaudé et qui pourtant n’a jamais été aussi criant de vérité. Nos modes de vie à partir des années 50 nous ont coupé de la nature (habitat, équipements, transports, secteurs d’activités professionnelles, mode, alimentation…) vers un progrès du tout chimique, synthétique et aujourd’hui numérique. Le XXIe siècle nous rappelle l’urgence d’un retour à l’essentiel, au bon sens, à la valeur du travail manuel. Il en est de même pour notre santé. Revenir vers nos besoins fondamentaux, trouver l’équilibre entre les différentes sphères de nos vies, être à l’écoute de nos besoins et de notre corps. La médecine traditionnelle chinoise à laquelle j’ai été initiée dans le cadre de ma formation est d’une sagesse déconcertante.

 

 Je suis aussi productrice agricole de bleuets et de plantes médicinales, biologiques à Dunham dans les Cantons de l’est, Qc. Je mets beaucoup de cœur dans l’entretien, le travail de la terre, tout comme dans les processus de transformation des plantes. Je vous propose une gamme variée, locale, sans aucun conservateur. Vous êtes les bienvenus pour venir découvrir notre atelier et nos jardins.

MON PROFIL

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